寒い日が続きますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？

可視光線の照射を行うコラーゲンマシンは、芯から体を温めてくれます。本来の用途（線維芽細胞を活性化し、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸の生成を促す）と共に、体が温まる効果を期待するのも良いでしょう。発汗して水分を摂ると血液がサラサラになるため、血行促進にも直結します。

多くの女性が悩んでいる冷え性は、その原因の大半が血行不良だと言われています。血行不良は、心身の不調に大きな影響を与えるもの。体温が１度下がれば、免疫力が30％も低下する、エネルギー代謝が12％低下するそうです。思わぬ大病に発展しないとも言い切れません。軽く考えず、コラーゲンマシンと共に筋力増加・食事にも心掛けて日々改善に取り組んでください。アンチエイジングやダイエット、美肌などに取り組んでいる方も同様です。美しさを保つためにも、血行不良による冷え性は早めに改善しましょう。

特に足先が冷える方は、コラーゲンマシンに入る時、膝を立てて、足の裏をマシンにつけるのがおススメです！